L’autosuggestion porte différents noms : la pensée positive ou encore l’auto-motivation… mais son principe est toujours le même : se persuader du meilleur pour vaincre le pire !

Lorsque l’on entend le terme d’autosuggestion, on pense assez facilement à la fameuse méthode Coué reprise récemment dans le sketch de Dany Boon « Je vais bien tout va bien ».
Emile Coué était un pharmacien qui pensait que l’imagination était plus forte que la volonté. Il aimait citer Blaise Pascal pour illustrer sa pensée : « Chacun d’entre nous est capable de marcher sur une planche de 10 mètres de long et de 25 centimètres de large si celle-ci est posée sur le sol. Supposons que cette planche soit placée entre les deux tours d’une cathédrale, peu de personnes seront prêtes à s’élancer ! » Read More →

Lorsque j’interroge mon entourage sur la signification du mot ésotérisme, les réponses sont relativement imprécises mais il s’en dégage certains mots clés : « secret » « sciences occultes » «domaine réservé » « intériorité »…

Lorsque je leur demande ce que cela leur évoque, les réponses sont alors assez variées : « magie noire » associée assez fortement à une notion de « Mal », mais aussi « dimensions supérieures » et « compréhension différente du monde ». Read More →

La pensée est une richesse de la nature humaine qui ne s’apprend pas à l’école : il s’agit d’un exercice que l’on pratique seul mais qui se construit pas à pas, parallèlement avec son expérience de la vie quotidienne.
Cela va bien au-delà des nombreuses informations extérieures que l’on peut recevoir chaque jour, par ses amis, la radio, la télévision ou la lecture.
C’est avant tout prendre le temps de s’interroger, de concentrer sa réflexion pour parvenir au choix d’une adhésion ou d’un rejet à ce que l’on a vu ou entendu. Read More →

La sensation de « Déjà vu » est sans doute un sentiment que vous avez déjà éprouvé : une impression très présente qui s’impose à vous et vous donne « l’illusion » d’avoir déjà été le témoin de la scène/situation en cours.

La ressource est de pouvoir se réfugier alors dans les entrelacs d’un quotidien mouvementé pour expliquer cet étrange sentiment mais que penser alors, lorsqu’il surgit dans une ville étrangère avec des inconnus ?
L’association est difficile et le miroir devient trouble, voire opaque. Read More →

Personnage exceptionnel, le comte de Saint Germain s’inscrit dans l’histoire car il symbolise le plus vieux rêve de l’homme : l’immortalité.

Entourée de mystères, cette légende est probablement née entre 1690 et 1710. Son train de vie aisé, son éducation et sa riche culture suggèrent une naissance issue de quelques personnalités royales. C’est en 1745, que le comte Saint Germain est mentionné pour la première fois. Habitant en Angleterre, il est porteur de lettres favorables aux Stuarts qui lui valent une assignation à résidence pendant quelques semaines. Lors son interrogatoire, cet « homme singulier » n’avouera que deux choses : vivre sous un faux nom et ne vouloir aucun commerce avec les femmes. Read More →

Les rêves sont des perceptions et des émotions éprouvées au cours du sommeil. Composé de plusieurs phases se succédant et se répétant, le sommeil peut à la fois être léger (trois phases du Sommeil à Ondes Lentes – SOL) et profond (phase du Sommeil Paradoxal). Généralement, les rêves surviennent au bout de 90 minutes. Lorsque le réveil se fait pendant une phase de sommeil profond, 85% des personnes se souviennent de leur rêve contre seulement 10 à 15% s’il intervient dans une autre période. De la même manière, un rêve sera plus riche en informations s’il est effectué pendant la phase de sommeil profond – la plus fréquente.

Certains auteurs considèrent que les rêves sont une liaison entre le conscient et l’inconscient, entre l’âme et le corps, entre nos désirs réels et refoulés. Mais il s’agit surtout d’avertissements.

Pour les personnes qui disent ne jamais se souvenir de leurs rêves, le simple fait de s’y intéresser permet de s’en souvenir davantage. Après, il existe aussi des phénomènes indépendants à toute volonté : si le réveil s’effectue 20 minutes après le rêve, il ne demeure plus aucun souvenir de celui-ci quel que soit l’activité onirique de la personne.

Mais parfois, même si le rêve n’a pas laissé de « contenu » ou d’ « histoire », elle laisse une tonalité particulière qui persiste pendant de nombreuses heures après le réveil. Fréquent, il s’agit d’un phénomène qu’il faut identifier par soi-même pour pouvoir s’en sortir. Read More →